Ficha

oai_dc

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <oai_dc:dc schemaLocation="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc/ http://www.openarchives.org/OAI/2.0/oai_dc.xsd">

   1. <dc:title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</dc:title>

   2. <dc:creator>Aguilera Castells, Joan</dc:creator>

   3. <dc:contributor>joanac1@blanquerna.url.edu</dc:contributor>

   4. <dc:contributor>true</dc:contributor>

   5. <dc:contributor>Buscà Safont Tria, Bernat</dc:contributor>

   6. <dc:contributor>Peña López, Javier</dc:contributor>

   7. <dc:contributor>Universitat Ramon Llull. Departament de Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport</dc:contributor>

   8. <dc:subject>Electromyography</dc:subject>

   9. <dc:subject>Force ouput</dc:subject>

   10. <dc:subject>Perturbation</dc:subject>

   11. <dc:subject>Suspension training</dc:subject>

   12. <dc:subject>Instability</dc:subject>

   13. <dc:subject>Body centre of mass acceleration</dc:subject>

   14. <dc:subject>Lower-body</dc:subject>

   15. <dc:subject>Superimposed vibration</dc:subject>

   16. <dc:subject>Ciències socials, periodisme i documentació</dc:subject>

   17. <dc:subject>311</dc:subject>

   18. <dc:subject>611</dc:subject>

   19. <dc:subject>612</dc:subject>

   20. <dc:description>Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</dc:description>

   21. <dc:description>Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</dc:description>

   22. <dc:description>Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</dc:description>

   23. <dc:date>2022-02-07T14:00:56Z</dc:date>

   24. <dc:date>2022-06-11T01:00:14Z</dc:date>

   25. <dc:date>2021-12-13</dc:date>

   26. <dc:type>info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</dc:type>

   27. <dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>

   28. <dc:identifier>http://hdl.handle.net/10803/673431</dc:identifier>

   29. <dc:language>eng</dc:language>

   30. <dc:rights>ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.</dc:rights>

   31. <dc:rights>info:eu-repo/semantics/openAccess</dc:rights>

   32. <dc:format>330 p.</dc:format>

   33. <dc:format>application/pdf</dc:format>

   34. <dc:format>application/pdf</dc:format>

   35. <dc:publisher>Universitat Ramon Llull</dc:publisher>

   36. <dc:source>TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</dc:source>

   </oai_dc:dc>

dim

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <dim:dim schemaLocation="http://www.dspace.org/xmlns/dspace/dim http://www.dspace.org/schema/dim.xsd">

   1. <dim:field element="contributor" mdschema="dc">Universitat Ramon Llull. Departament de Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport</dim:field>

   2. <dim:field element="contributor" mdschema="dc" qualifier="author">Aguilera Castells, Joan</dim:field>

   3. <dim:field element="contributor" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="authoremail">joanac1@blanquerna.url.edu</dim:field>

   4. <dim:field element="contributor" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="authoremailshow">true</dim:field>

   5. <dim:field element="contributor" mdschema="dc" qualifier="director">Buscà Safont Tria, Bernat</dim:field>

   6. <dim:field element="contributor" mdschema="dc" qualifier="codirector">Peña López, Javier</dim:field>

   7. <dim:field element="date" mdschema="dc" qualifier="accessioned">2022-02-07T14:00:56Z</dim:field>

   8. <dim:field element="date" mdschema="dc" qualifier="available">2022-06-11T01:00:14Z</dim:field>

   9. <dim:field element="date" mdschema="dc" qualifier="issued">2021-12-13</dim:field>

   10. <dim:field element="identifier" mdschema="dc" qualifier="uri">http://hdl.handle.net/10803/673431</dim:field>

   11. <dim:field element="description" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="abstract">Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</dim:field>

   12. <dim:field element="description" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="abstract">Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</dim:field>

   13. <dim:field element="description" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="abstract">Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</dim:field>

   14. <dim:field element="format" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="extent">330 p.</dim:field>

   15. <dim:field element="format" mdschema="dc" qualifier="mimetype">application/pdf</dim:field>

   16. <dim:field element="language" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="iso">eng</dim:field>

   17. <dim:field element="publisher" mdschema="dc">Universitat Ramon Llull</dim:field>

   18. <dim:field element="rights" mdschema="dc" qualifier="license">ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.</dim:field>

   19. <dim:field element="rights" mdschema="dc" qualifier="accessLevel">info:eu-repo/semantics/openAccess</dim:field>

   20. <dim:field element="source" mdschema="dc">TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</dim:field>

   21. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc">Electromyography</dim:field>

   22. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc">Force ouput</dim:field>

   23. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc">Perturbation</dim:field>

   24. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc">Suspension training</dim:field>

   25. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc">Instability</dim:field>

   26. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc">Body centre of mass acceleration</dim:field>

   27. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc">Lower-body</dim:field>

   28. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc">Superimposed vibration</dim:field>

   29. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="other">Ciències socials, periodisme i documentació</dim:field>

   30. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="udc">311</dim:field>

   31. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="udc">611</dim:field>

   32. <dim:field element="subject" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="udc">612</dim:field>

   33. <dim:field element="title" lang="en_US" mdschema="dc">Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</dim:field>

   34. <dim:field element="type" mdschema="dc">info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</dim:field>

   35. <dim:field element="type" mdschema="dc">info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dim:field>

   36. <dim:field element="embargo" lang="en_US" mdschema="dc" qualifier="terms">6 mesos</dim:field>

   </dim:dim>

etdms

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <thesis schemaLocation="http://www.ndltd.org/standards/metadata/etdms/1.0/ http://www.ndltd.org/standards/metadata/etdms/1.0/etdms.xsd">

   1. <title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</title>

   2. <creator>Aguilera Castells, Joan</creator>

   3. <contributor>joanac1@blanquerna.url.edu</contributor>

   4. <contributor>true</contributor>

   5. <contributor>Buscà Safont Tria, Bernat</contributor>

   6. <contributor>Peña López, Javier</contributor>

   7. <subject>Electromyography</subject>

   8. <subject>Force ouput</subject>

   9. <subject>Perturbation</subject>

   10. <subject>Suspension training</subject>

   11. <subject>Instability</subject>

   12. <subject>Body centre of mass acceleration</subject>

   13. <subject>Lower-body</subject>

   14. <subject>Superimposed vibration</subject>

   15. <description>Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</description>

   16. <description>Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</description>

   17. <description>Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</description>

   18. <date>2022-02-07</date>

   19. <date>2022-06-11</date>

   20. <date>2021-12-13</date>

   21. <type>info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</type>

   22. <type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</type>

   23. <identifier>http://hdl.handle.net/10803/673431</identifier>

   24. <language>eng</language>

   25. <rights>ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.</rights>

   26. <rights>info:eu-repo/semantics/openAccess</rights>

   27. <publisher>Universitat Ramon Llull</publisher>

   28. <source>TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</source>

   </thesis>

marc

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <record schemaLocation="http://www.loc.gov/MARC21/slim http://www.loc.gov/standards/marcxml/schema/MARC21slim.xsd">

   1. <leader>00925njm 22002777a 4500</leader>

   2. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="042">

      1. <subfield code="a">dc</subfield>

      </datafield>

   3. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="720">

      1. <subfield code="a">Aguilera Castells, Joan</subfield>

      2. <subfield code="e">author</subfield>

      </datafield>

   4. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="260">

      1. <subfield code="c">2021-12-13</subfield>

      </datafield>

   5. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="520">

      1. <subfield code="a">Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</subfield>

      </datafield>

   6. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="520">

      1. <subfield code="a">Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</subfield>

      </datafield>

   7. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="520">

      1. <subfield code="a">Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</subfield>

      </datafield>

   8. <datafield ind1="8" ind2=" " tag="024">

      1. <subfield code="a">http://hdl.handle.net/10803/673431</subfield>

      </datafield>

   9. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Electromyography</subfield>

      </datafield>

   10. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

       1. <subfield code="a">Force ouput</subfield>

       </datafield>

   11. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

       1. <subfield code="a">Perturbation</subfield>

       </datafield>

   12. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

       1. <subfield code="a">Suspension training</subfield>

       </datafield>

   13. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

       1. <subfield code="a">Instability</subfield>

       </datafield>

   14. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

       1. <subfield code="a">Body centre of mass acceleration</subfield>

       </datafield>

   15. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

       1. <subfield code="a">Lower-body</subfield>

       </datafield>

   16. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

       1. <subfield code="a">Superimposed vibration</subfield>

       </datafield>

   17. <datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">

       1. <subfield code="a">Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</subfield>

       </datafield>

   </record>

marc_ccuc

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <record schemaLocation="http://www.loc.gov/MARC21/slim http://www.loc.gov/standards/marcxml/schema/MARC21slim.xsd">

   1. <leader>nam a 5i 4500</leader>

   2. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Electromyography</subfield>

      </datafield>

   3. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Force ouput</subfield>

      </datafield>

   4. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Perturbation</subfield>

      </datafield>

   5. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Suspension training</subfield>

      </datafield>

   6. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Instability</subfield>

      </datafield>

   7. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Body centre of mass acceleration</subfield>

      </datafield>

   8. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Lower-body</subfield>

      </datafield>

   9. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">

      1. <subfield code="a">Superimposed vibration</subfield>

      </datafield>

   10. <datafield ind1="1" ind2="0" tag="245">

       1. <subfield code="a">Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</subfield>

       </datafield>

   11. <datafield ind1=" " ind2="1" tag="264">

       1. <subfield code="a">[Barcelona] :</subfield>

       2. <subfield code="b">Universitat Ramon Llull,</subfield>

       3. <subfield code="c">2022</subfield>

       </datafield>

   12. <datafield ind1="4" ind2="0" tag="856">

       1. <subfield code="z">Accés lliure</subfield>

       2. <subfield code="u">http://hdl.handle.net/10803/673431</subfield>

       </datafield>

   13. <controlfield tag="007">cr |||||||||||</controlfield>

   14. <controlfield tag="008">AAMMDDs2022 sp ||||fsm||||0|| 0 eng|c</controlfield>

   15. <datafield ind1="1" ind2=" " tag="100">

       1. <subfield code="a">Aguilera Castells, Joan,</subfield>

       2. <subfield code="e">autor</subfield>

       </datafield>

   16. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="300">

       1. <subfield code="a">1 recurs en línia (330 pàgines)</subfield>

       </datafield>

   17. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="502">

       1. <subfield code="g">Tesi</subfield>

       2. <subfield code="b">Doctorat</subfield>

       3. <subfield code="c">Universitat Ramon Llull. Departament de Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport</subfield>

       4. <subfield code="d">2021</subfield>

       </datafield>

   18. <datafield ind1="2" ind2=" " tag="710">

       1. <subfield code="a">Universitat Ramon Llull. Departament de Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport</subfield>

       </datafield>

   19. <datafield ind1=" " ind2="4" tag="655">

       1. <subfield code="a">Tesis i dissertacions electròniques</subfield>

       </datafield>

   20. <datafield ind1="1" ind2=" " tag="700">

       1. <subfield code="a">Buscà Safont Tria, Bernat,</subfield>

       2. <subfield code="e">supervisor acadèmic</subfield>

       </datafield>

   21. <datafield ind1="1" ind2=" " tag="700">

       1. <subfield code="a">Peña López, Javier,</subfield>

       2. <subfield code="e">supervisor acadèmic</subfield>

       </datafield>

   22. <datafield ind1="0" ind2=" " tag="730">

       1. <subfield code="a">TDX</subfield>

       </datafield>

   23. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="520">

       1. <subfield code="a">Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</subfield>

       </datafield>

   24. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="998">

       1. <subfield code="a">u71</subfield>

       </datafield>

   25. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="040">

       1. <subfield code="a">ES-BaCBU</subfield>

       2. <subfield code="b">cat</subfield>

       3. <subfield code="e">rda</subfield>

       4. <subfield code="c">ES-BaCBU</subfield>

       </datafield>

   26. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="336">

       1. <subfield code="a">text</subfield>

       2. <subfield code="b">txt</subfield>

       3. <subfield code="2">rdacontent</subfield>

       </datafield>

   27. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="337">

       1. <subfield code="a">informàtic</subfield>

       2. <subfield code="b">c</subfield>

       3. <subfield code="2">rdamedia</subfield>

       </datafield>

   28. <datafield ind1=" " ind2=" " tag="338">

       1. <subfield code="a">recurs en línia</subfield>

       2. <subfield code="b">cr</subfield>

       3. <subfield code="2">rdacarrier</subfield>

       </datafield>

   </record>

mets

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <mets ID=" DSpace_ITEM_10803-673431" OBJID=" hdl:10803/673431" PROFILE="DSpace METS SIP Profile 1.0" TYPE="DSpace ITEM" schemaLocation="http://www.loc.gov/METS/ http://www.loc.gov/standards/mets/mets.xsd">

   1. <metsHdr CREATEDATE="2023-01-14T21:52:12Z">

      1. <agent ROLE="CUSTODIAN" TYPE="ORGANIZATION">

         1. <name>TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</name>

         </agent>

      </metsHdr>

   2. <dmdSec ID="DMD_10803_673431">

      1. <mdWrap MDTYPE="MODS">

         1. <xmlData schemaLocation="http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-1.xsd">

            1. <mods:mods schemaLocation="http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-1.xsd">

               1. <mods:name>

                  1. <mods:role>

                     1. <mods:roleTerm type="text">author</mods:roleTerm>

                     </mods:role>

                  2. <mods:namePart>Aguilera Castells, Joan</mods:namePart>

                  </mods:name>

               2. <mods:name>

                  1. <mods:role>

                     1. <mods:roleTerm type="text">authoremail</mods:roleTerm>

                     </mods:role>

                  2. <mods:namePart>joanac1@blanquerna.url.edu</mods:namePart>

                  </mods:name>

               3. <mods:name>

                  1. <mods:role>

                     1. <mods:roleTerm type="text">authoremailshow</mods:roleTerm>

                     </mods:role>

                  2. <mods:namePart>true</mods:namePart>

                  </mods:name>

               4. <mods:name>

                  1. <mods:role>

                     1. <mods:roleTerm type="text">director</mods:roleTerm>

                     </mods:role>

                  2. <mods:namePart>Buscà Safont Tria, Bernat</mods:namePart>

                  </mods:name>

               5. <mods:name>

                  1. <mods:role>

                     1. <mods:roleTerm type="text">codirector</mods:roleTerm>

                     </mods:role>

                  2. <mods:namePart>Peña López, Javier</mods:namePart>

                  </mods:name>

               6. <mods:extension>

                  1. <mods:dateAccessioned encoding="iso8601">2022-02-07T14:00:56Z</mods:dateAccessioned>

                  </mods:extension>

               7. <mods:extension>

                  1. <mods:dateAvailable encoding="iso8601">2022-06-11T01:00:14Z</mods:dateAvailable>

                  </mods:extension>

               8. <mods:originInfo>

                  1. <mods:dateIssued encoding="iso8601">2021-12-13</mods:dateIssued>

                  </mods:originInfo>

               9. <mods:identifier type="uri">http://hdl.handle.net/10803/673431</mods:identifier>

               10. <mods:abstract>Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</mods:abstract>

               11. <mods:language>

                   1. <mods:languageTerm authority="rfc3066">eng</mods:languageTerm>

                   </mods:language>

               12. <mods:accessCondition type="useAndReproduction" />

               13. <mods:subject>

                   1. <mods:topic>Electromyography</mods:topic>

                   </mods:subject>

               14. <mods:subject>

                   1. <mods:topic>Force ouput</mods:topic>

                   </mods:subject>

               15. <mods:subject>

                   1. <mods:topic>Perturbation</mods:topic>

                   </mods:subject>

               16. <mods:subject>

                   1. <mods:topic>Suspension training</mods:topic>

                   </mods:subject>

               17. <mods:subject>

                   1. <mods:topic>Instability</mods:topic>

                   </mods:subject>

               18. <mods:subject>

                   1. <mods:topic>Body centre of mass acceleration</mods:topic>

                   </mods:subject>

               19. <mods:subject>

                   1. <mods:topic>Lower-body</mods:topic>

                   </mods:subject>

               20. <mods:subject>

                   1. <mods:topic>Superimposed vibration</mods:topic>

                   </mods:subject>

               21. <mods:titleInfo>

                   1. <mods:title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</mods:title>

                   </mods:titleInfo>

               22. <mods:genre>info:eu-repo/semantics/doctoralThesis info:eu-repo/semantics/publishedVersion</mods:genre>

               </mods:mods>

            </xmlData>

         </mdWrap>

      </dmdSec>

   3. <amdSec ID="FO_10803_673431_2">

      1. <techMD ID="TECH_O_10803_673431_2">

         1. <mdWrap MDTYPE="PREMIS">

            1. <xmlData schemaLocation="http://www.loc.gov/standards/premis http://www.loc.gov/standards/premis/PREMIS-v1-0.xsd">

               1. <premis:premis>

                  1. <premis:object>

                     1. <premis:objectIdentifier>

                        1. <premis:objectIdentifierType>URL</premis:objectIdentifierType>

                        2. <premis:objectIdentifierValue>https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/2/Tesi_Joan_Aguilera.pdf</premis:objectIdentifierValue>

                        </premis:objectIdentifier>

                     2. <premis:objectCategory>File</premis:objectCategory>

                     3. <premis:objectCharacteristics>

                        1. <premis:fixity>

                           1. <premis:messageDigestAlgorithm>MD5</premis:messageDigestAlgorithm>

                           2. <premis:messageDigest>6d92055cec79746e602ef920c325509e</premis:messageDigest>

                           </premis:fixity>

                        2. <premis:size>8416049</premis:size>

                        3. <premis:format>

                           1. <premis:formatDesignation>

                              1. <premis:formatName>application/pdf</premis:formatName>

                              </premis:formatDesignation>

                           </premis:format>

                        </premis:objectCharacteristics>

                     4. <premis:originalName>Tesi_Joan_Aguilera.pdf</premis:originalName>

                     </premis:object>

                  </premis:premis>

               </xmlData>

            </mdWrap>

         </techMD>

      </amdSec>

   4. <fileSec>

      1. <fileGrp USE="ORIGINAL">

         1. <file ADMID="FO_10803_673431_2" CHECKSUM="6d92055cec79746e602ef920c325509e" CHECKSUMTYPE="MD5" GROUPID="GROUP_BITSTREAM_10803_673431_2" ID="BITSTREAM_ORIGINAL_10803_673431_2" MIMETYPE="application/pdf" SEQ="2" SIZE="8416049">

            1. <FLocat LOCTYPE="URL" href="https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/2/Tesi_Joan_Aguilera.pdf" type="simple" />

            </file>

         </fileGrp>

      </fileSec>

   5. <structMap LABEL="DSpace Object" TYPE="LOGICAL">

      1. <div ADMID="DMD_10803_673431" TYPE="DSpace Object Contents">

         1. <div TYPE="DSpace BITSTREAM">

            1. <fptr FILEID="BITSTREAM_ORIGINAL_10803_673431_2" />

            </div>

         </div>

      </structMap>

   </mets>

mods

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <mods:mods schemaLocation="http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-1.xsd">

   1. <mods:name>

      1. <mods:namePart>Aguilera Castells, Joan</mods:namePart>

      </mods:name>

   2. <mods:extension>

      1. <mods:dateAvailable encoding="iso8601">2022-02-07T14:00:56Z</mods:dateAvailable>

      </mods:extension>

   3. <mods:extension>

      1. <mods:dateAccessioned encoding="iso8601">2022-06-11T01:00:14Z</mods:dateAccessioned>

      </mods:extension>

   4. <mods:originInfo>

      1. <mods:dateIssued encoding="iso8601">2021-12-13</mods:dateIssued>

      </mods:originInfo>

   5. <mods:identifier type="uri">http://hdl.handle.net/10803/673431</mods:identifier>

   6. <mods:abstract>Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</mods:abstract>

   7. <mods:abstract>Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</mods:abstract>

   8. <mods:abstract>Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</mods:abstract>

   9. <mods:language>

      1. <mods:languageTerm>eng</mods:languageTerm>

      </mods:language>

   10. <mods:accessCondition type="useAndReproduction">ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.</mods:accessCondition>

   11. <mods:accessCondition type="useAndReproduction">info:eu-repo/semantics/openAccess</mods:accessCondition>

   12. <mods:subject>

       1. <mods:topic>Electromyography</mods:topic>

       </mods:subject>

   13. <mods:subject>

       1. <mods:topic>Force ouput</mods:topic>

       </mods:subject>

   14. <mods:subject>

       1. <mods:topic>Perturbation</mods:topic>

       </mods:subject>

   15. <mods:subject>

       1. <mods:topic>Suspension training</mods:topic>

       </mods:subject>

   16. <mods:subject>

       1. <mods:topic>Instability</mods:topic>

       </mods:subject>

   17. <mods:subject>

       1. <mods:topic>Body centre of mass acceleration</mods:topic>

       </mods:subject>

   18. <mods:subject>

       1. <mods:topic>Lower-body</mods:topic>

       </mods:subject>

   19. <mods:subject>

       1. <mods:topic>Superimposed vibration</mods:topic>

       </mods:subject>

   20. <mods:titleInfo>

       1. <mods:title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</mods:title>

       </mods:titleInfo>

   21. <mods:genre>info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</mods:genre>

   22. <mods:genre>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</mods:genre>

   </mods:mods>

oaire

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <oaire:record schemaLocation="http://namespaceopenaire.eu/schema/oaire/">

   1. <dc:title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</dc:title>

   2. <datacite:creator>

      1. <datacite:creatorName>Aguilera Castells, Joan</datacite:creatorName>

      </datacite:creator>

   3. <datacite:contributor>joanac1@blanquerna.url.edu</datacite:contributor>

   4. <datacite:contributor>true</datacite:contributor>

   5. <datacite:contributor>Buscà Safont Tria, Bernat</datacite:contributor>

   6. <datacite:contributor>Peña López, Javier</datacite:contributor>

   7. <datacite:contributor>Universitat Ramon Llull. Departament de Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport</datacite:contributor>

   8. <dc:subject>Electromyography</dc:subject>

   9. <dc:subject>Force ouput</dc:subject>

   10. <dc:subject>Perturbation</dc:subject>

   11. <dc:subject>Suspension training</dc:subject>

   12. <dc:subject>Instability</dc:subject>

   13. <dc:subject>Body centre of mass acceleration</dc:subject>

   14. <dc:subject>Lower-body</dc:subject>

   15. <dc:subject>Superimposed vibration</dc:subject>

   16. <dc:subject>Ciències socials, periodisme i documentació</dc:subject>

   17. <dc:subject>311</dc:subject>

   18. <dc:subject>611</dc:subject>

   19. <dc:subject>612</dc:subject>

   20. <dc:description>Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</dc:description>

   21. <dc:description>Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</dc:description>

   22. <dc:description>Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</dc:description>

   23. <dc:date>2022-02-07T14:00:56Z</dc:date>

   24. <dc:date>2022-06-11T01:00:14Z</dc:date>

   25. <dc:date>2021-12-13</dc:date>

   26. <dc:type>info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</dc:type>

   27. <dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>

   28. <datacite:alternateIdentifier>http://hdl.handle.net/10803/673431</datacite:alternateIdentifier>

   29. <dc:language>eng</dc:language>

   30. <dc:rights>ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.</dc:rights>

   31. <dc:rights>info:eu-repo/semantics/openAccess</dc:rights>

   32. <dc:format>330 p.</dc:format>

   33. <dc:format>application/pdf</dc:format>

   34. <dc:format>application/pdf</dc:format>

   35. <dc:publisher>Universitat Ramon Llull</dc:publisher>

   36. <dc:source>TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</dc:source>

   37. <oaire:file>https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/2/Tesi_Joan_Aguilera.pdf</oaire:file>

   </oaire:record>

ore

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <atom:entry schemaLocation="http://www.w3.org/2005/Atom http://www.kbcafe.com/rss/atom.xsd.xml">

   1. <atom:id>http://hdl.handle.net/10803/673431/ore.xml</atom:id>

   2. <atom:link href="http://hdl.handle.net/10803/673431" rel="alternate" />
   3. <atom:link href="http://hdl.handle.net/10803/673431/ore.xml" rel="http://www.openarchives.org/ore/terms/describes" />
   4. <atom:link href="http://hdl.handle.net/10803/673431/ore.xml#atom" rel="self" type="application/atom+xml" />

   5. <atom:published>2022-06-11T01:00:14Z</atom:published>

   6. <atom:updated>2022-02-07T14:00:56Z</atom:updated>

   7. <atom:source>

      1. <atom:generator>TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</atom:generator>

      </atom:source>

   8. <atom:title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</atom:title>

   9. <atom:author>

      1. <atom:name>Aguilera Castells, Joan</atom:name>

      </atom:author>

   10. <atom:category label="Aggregation" scheme="http://www.openarchives.org/ore/terms/" term="http://www.openarchives.org/ore/terms/Aggregation" />
   11. <atom:category scheme="http://www.openarchives.org/ore/atom/modified" term="2022-02-07T14:00:56Z" />
   12. <atom:category label="DSpace Item" scheme="http://www.dspace.org/objectModel/" term="DSpaceItem" />
   13. <atom:link href="https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/2/Tesi_Joan_Aguilera.pdf" length="8416049" rel="http://www.openarchives.org/ore/terms/aggregates" title="Tesi_Joan_Aguilera.pdf" type="application/pdf" />

   14. <oreatom:triples>

       1. <rdf:Description about="http://hdl.handle.net/10803/673431/ore.xml#atom">

          1. <rdf:type resource="http://www.dspace.org/objectModel/DSpaceItem" />

          2. <dcterms:modified>2022-02-07T14:00:56Z</dcterms:modified>

          </rdf:Description>

       2. <rdf:Description about="https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/2/Tesi_Joan_Aguilera.pdf">

          1. <rdf:type resource="http://www.dspace.org/objectModel/DSpaceBitstream" />

          2. <dcterms:description>ORIGINAL</dcterms:description>

          </rdf:Description>

       3. <rdf:Description about="https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/3/Tesi_Joan_Aguilera.pdf.xml">

          1. <rdf:type resource="http://www.dspace.org/objectModel/DSpaceBitstream" />

          2. <dcterms:description>MEDIA_DOCUMENT</dcterms:description>

          </rdf:Description>

       </oreatom:triples>

   </atom:entry>

qdc

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <qdc:qualifieddc schemaLocation="http://purl.org/dc/elements/1.1/ http://dublincore.org/schemas/xmls/qdc/2006/01/06/dc.xsd http://purl.org/dc/terms/ http://dublincore.org/schemas/xmls/qdc/2006/01/06/dcterms.xsd http://dspace.org/qualifieddc/ http://www.ukoln.ac.uk/metadata/dcmi/xmlschema/qualifieddc.xsd">

   1. <dc:title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</dc:title>

   2. <dc:creator>Aguilera Castells, Joan</dc:creator>

   3. <dc:contributor>Buscà Safont Tria, Bernat</dc:contributor>

   4. <dc:contributor>Peña López, Javier</dc:contributor>

   5. <dc:subject>Electromyography</dc:subject>

   6. <dc:subject>Force ouput</dc:subject>

   7. <dc:subject>Perturbation</dc:subject>

   8. <dc:subject>Suspension training</dc:subject>

   9. <dc:subject>Instability</dc:subject>

   10. <dc:subject>Body centre of mass acceleration</dc:subject>

   11. <dc:subject>Lower-body</dc:subject>

   12. <dc:subject>Superimposed vibration</dc:subject>

   13. <dcterms:abstract>Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</dcterms:abstract>

   14. <dcterms:abstract>Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</dcterms:abstract>

   15. <dcterms:abstract>Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</dcterms:abstract>

   16. <dcterms:dateAccepted>2022-06-11T01:00:14Z</dcterms:dateAccepted>

   17. <dcterms:available>2022-06-11T01:00:14Z</dcterms:available>

   18. <dcterms:created>2022-06-11T01:00:14Z</dcterms:created>

   19. <dcterms:issued>2021-12-13</dcterms:issued>

   20. <dc:type>info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</dc:type>

   21. <dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>

   22. <dc:identifier>http://hdl.handle.net/10803/673431</dc:identifier>

   23. <dc:language>eng</dc:language>

   24. <dc:rights>ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.</dc:rights>

   25. <dc:rights>info:eu-repo/semantics/openAccess</dc:rights>

   26. <dc:publisher>Universitat Ramon Llull</dc:publisher>

   27. <dc:source>TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</dc:source>

   </qdc:qualifieddc>

rdf

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <rdf:RDF schemaLocation="http://www.openarchives.org/OAI/2.0/rdf/ http://www.openarchives.org/OAI/2.0/rdf.xsd">

   1. <ow:Publication about="oai:www.tdx.cat:10803/673431">

      1. <dc:title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</dc:title>

      2. <dc:creator>Aguilera Castells, Joan</dc:creator>

      3. <dc:contributor>joanac1@blanquerna.url.edu</dc:contributor>

      4. <dc:contributor>true</dc:contributor>

      5. <dc:contributor>Buscà Safont Tria, Bernat</dc:contributor>

      6. <dc:contributor>Peña López, Javier</dc:contributor>

      7. <dc:subject>Electromyography</dc:subject>

      8. <dc:subject>Force ouput</dc:subject>

      9. <dc:subject>Perturbation</dc:subject>

      10. <dc:subject>Suspension training</dc:subject>

      11. <dc:subject>Instability</dc:subject>

      12. <dc:subject>Body centre of mass acceleration</dc:subject>

      13. <dc:subject>Lower-body</dc:subject>

      14. <dc:subject>Superimposed vibration</dc:subject>

      15. <dc:description>Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</dc:description>

      16. <dc:description>Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</dc:description>

      17. <dc:description>Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</dc:description>

      18. <dc:date>2022-02-07T14:00:56Z</dc:date>

      19. <dc:date>2022-06-11T01:00:14Z</dc:date>

      20. <dc:date>2021-12-13</dc:date>

      21. <dc:type>info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</dc:type>

      22. <dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>

      23. <dc:identifier>http://hdl.handle.net/10803/673431</dc:identifier>

      24. <dc:language>eng</dc:language>

      25. <dc:rights>ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.</dc:rights>

      26. <dc:rights>info:eu-repo/semantics/openAccess</dc:rights>

      27. <dc:publisher>Universitat Ramon Llull</dc:publisher>

      28. <dc:source>TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</dc:source>

      </ow:Publication>

   </rdf:RDF>

uketd_dc

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <uketd_dc:uketddc schemaLocation="http://naca.central.cranfield.ac.uk/ethos-oai/2.0/ http://naca.central.cranfield.ac.uk/ethos-oai/2.0/uketd_dc.xsd">

   1. <dc:title>Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</dc:title>

   2. <dc:creator>Aguilera Castells, Joan</dc:creator>

   3. <dcterms:abstract>Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</dcterms:abstract>

   4. <dcterms:abstract>Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</dcterms:abstract>

   5. <dcterms:abstract>Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</dcterms:abstract>

   6. <uketdterms:institution>Universitat Ramon Llull</uketdterms:institution>

   7. <dcterms:issued>2021-12-13</dcterms:issued>

   8. <dc:type>info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</dc:type>

   9. <dc:type>info:eu-repo/semantics/publishedVersion</dc:type>

   10. <dc:language type="dcterms:ISO639-2">eng</dc:language>

   11. <dcterms:isReferencedBy>http://hdl.handle.net/10803/673431</dcterms:isReferencedBy>

   12. <dc:identifier type="dcterms:URI">https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/2/Tesi_Joan_Aguilera.pdf</dc:identifier>

   13. <uketdterms:checksum type="uketdterms:MD5">6d92055cec79746e602ef920c325509e</uketdterms:checksum>

   14. <uketdterms:embargodate>6 mesos</uketdterms:embargodate>

   15. <dc:subject>Electromyography</dc:subject>

   16. <dc:subject>Force ouput</dc:subject>

   17. <dc:subject>Perturbation</dc:subject>

   18. <dc:subject>Suspension training</dc:subject>

   19. <dc:subject>Instability</dc:subject>

   20. <dc:subject>Body centre of mass acceleration</dc:subject>

   21. <dc:subject>Lower-body</dc:subject>

   22. <dc:subject>Superimposed vibration</dc:subject>

   23. <dc:subject>Ciències socials, periodisme i documentació</dc:subject>

   </uketd_dc:uketddc>

xoai

Descargar XML

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

1. <metadata schemaLocation="http://www.lyncode.com/xoai http://www.lyncode.com/xsd/xoai.xsd">

   1. <element name="dc">

      1. <element name="contributor">

         1. <element name="none">

            1. <field name="value">Universitat Ramon Llull. Departament de Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport</field>

            </element>

         2. <element name="author">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">Aguilera Castells, Joan</field>

               </element>

            </element>

         3. <element name="authoremail">

            1. <element name="en_US">

               1. <field name="value">joanac1@blanquerna.url.edu</field>

               </element>

            </element>

         4. <element name="authoremailshow">

            1. <element name="en_US">

               1. <field name="value">true</field>

               </element>

            </element>

         5. <element name="director">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">Buscà Safont Tria, Bernat</field>

               </element>

            </element>

         6. <element name="codirector">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">Peña López, Javier</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      2. <element name="date">

         1. <element name="accessioned">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">2022-02-07T14:00:56Z</field>

               </element>

            </element>

         2. <element name="available">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">2022-06-11T01:00:14Z</field>

               </element>

            </element>

         3. <element name="issued">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">2021-12-13</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      3. <element name="identifier">

         1. <element name="uri">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">http://hdl.handle.net/10803/673431</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      4. <element name="description">

         1. <element name="abstract">

            1. <element name="en_US">

               1. <field name="value">Actualment, els dispositius de suspensió són un dels materials més utilitzats per produir pertorbació i enfortir de forma global la majoria de grups musculars. Encara que, manquen evidències dels seus efectes sobre l’extremitat inferior. Així, l’objectiu principal d’aquesta tesi doctoral va ser quantificar la producció de força, l’activitat muscular i la magnitud de la pertorbació a l’esquat búlgar i altres exercicis de l’extremitat inferior en condicions d’inestabilitat. Es van analitzar 18 estudis per dur a terme una revisió sistemàtica (estudi 1) i 75 participants físicament actius van ser reclutats per realitzar els diferents estudis transversals sobre els efectes dels dispositius de suspensió, les superfícies inestables i les vibracions mecàniques (plataforma vibratòria i vibració superposada) en exercicis de l’extremitat inferior (estudis 2-6). Es va confirmar que l’activació a la part inferior del cos només va ser investigada en el concentrat d’isquiosurals en suspensió (estudi 1). La posició i el ritme d’execució (70 bpm) van ser determinants per la producció de força exercida sobre el tirant de suspensió a l’esquat búlgar (estudi 2). El dispositiu de suspensió a l’esquat búlgar va augmentar les forces verticals contra el terra (estudi 3). Sobre el dispositiu la producció de força va ser major quan el nivell d’inestabilitat era baix (estudi 3 i 4), però a nivell muscular el dispositiu va ser igual de demandant que l’exercici tradicional (estudi 3). Un augment de la pertorbació, va incrementar l’activació muscular (estudis 3, 4, 5) i la magnitud de la inestabilitat per l’esquat búlgar i el mig squat amb barra (estudis 4 i 5). Així, la vibració superposada en un dispositiu de suspensió esdevé un repte per incrementar el nivell de pertorbació i millorar la força, la resistència muscular i l’estabilització (estudi 6). A més, els sensors de força són una eina adequada i usable per valorar les forces exercides sobre els dispositius de suspensió, i l’ús de l’acceleròmetre permet determinar la magnitud de la pertorbació que ofereixen els diferents materials desestabilitzadors mesurant l’acceleració del centre de masses corporal.</field>

               2. <field name="value">Actualmente, los dispositivos de suspensión son uno de los materiales más utilizados para producir perturbación y fortalecer globalmente la mayoría de los músculos. Aunque, faltan evidencias de sus efectos sobre la extremidad inferior. Así, el objetivo principal de esta tesis doctoral fue cuantificar la producción de fuerza, la actividad muscular y la magnitud de la perturbación en la sentadilla búlgara y otros ejercicios de la extremidad inferior en condiciones de inestabilidad. Se analizaron 18 estudios para llevar a cabo una revisión sistemática (estudio 1) y 75 participantes físicamente activos fueron reclutados para realizar los diferentes estudios transversales sobre los efectos de los dispositivos de suspensión, las superficies inestables y las vibraciones mecánicas (plataforma vibratoria y vibración superpuesta) en ejercicios de la extremidad inferior (estudios 2-6). Se confirmó que la activación en la parte inferior del cuerpo sólo fue investigada en el concentrado de isquiosurales en suspensión (estudio 1). La posición y el ritmo de ejecución (70 bpm) fueron determinantes para la producción de fuerza ejercida sobre el tirante de suspensión en la sentadilla búlgara (estudio 2). El dispositivo de suspensión en la sentadilla búlgara aumentó las fuerzas verticales contra el suelo (estudio 3). Sobre el dispositivo la producción de fuerza fue mayor cuando el nivel de inestabilidad era bajo (estudio 3 y 4), pero a nivel muscular el dispositivo fue igual de demandante que el ejercicio tradicional (estudio 3). Un aumento de la perturbación incrementó la activación muscular (estudios 3, 4, 5) y la magnitud de la inestabilidad en la sentadilla búlgara y la media sentadilla con barra (estudios 4 y 5). Así, la vibración superpuesta en un dispositivo de suspensión se convierte en un reto para incrementar el nivel de perturbación y mejorar la fuerza, la resistencia muscular y la estabilización (estudio 6). Además, los sensores de fuerza son una herramienta adecuada y usable para valorar las fuerzas ejercidas sobre los dispositivos de suspensión, y el uso del acelerómetro permite determinar la magnitud de la perturbación que ofrecen los diferentes materiales desestabilizadores midiendo la aceleración del centro de masas corporal.</field>

               3. <field name="value">Nowadays, suspension devices are one of the most widely used pieces of equipment to produce perturbation and strengthen most muscle groups globally. However, there is a lack of evidence of their effects on the lower limb. Thus, the main objective of this doctoral thesis was to quantify force production, muscle activity and the magnitude of perturbation in the Bulgarian squat and other lower extremity exercises under unstable conditions. Eighteen studies were analysed for a systematic review (study 1) and 75 physically active participants were recruited to perform the different cross-sectional studies on the effects of suspension devices, unstable surfaces, and mechanical vibrations (vibration platform and superimposed vibration) on lower limb exercises (studies 2-6). It was confirmed that lower body activation had only been previously investigated in the suspended hamstring curl (study 1). Position and pace (70 bpm) were determinants for the force exerted on the suspension strap in the Bulgarian squat (study 2). The suspension device in the Bulgarian squat increased the vertical ground reaction forces (study 3). The force production was higher on the device when the level of instability was low (study 3 and 4), but for muscle activity the device was just as demanding as a traditional exercise (study 3). Increased perturbation enhanced muscle activation (studies 3, 4, 5) and the magnitude of instability in the Bulgarian squat and barbell half-squat (studies 4 and 5). Thus, superimposed vibration on a suspension device becomes a challenge to increase the level of perturbation and improve strength, muscular endurance, and stabilisation (study 6). In addition, load cells are a suitable and practical tool to assess the forces exerted on suspension devices, and the use of an accelerometer makes it possible to determine the magnitude of the perturbation offered by different equipment providing instability by measuring the acceleration of the body's centre of mass.</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      5. <element name="format">

         1. <element name="extent">

            1. <element name="en_US">

               1. <field name="value">330 p.</field>

               </element>

            </element>

         2. <element name="mimetype">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">application/pdf</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      6. <element name="language">

         1. <element name="iso">

            1. <element name="en_US">

               1. <field name="value">eng</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      7. <element name="publisher">

         1. <element name="none">

            1. <field name="value">Universitat Ramon Llull</field>

            </element>

         </element>

      8. <element name="rights">

         1. <element name="license">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">ADVERTIMENT. Tots els drets reservats. L'accés als continguts d'aquesta tesi doctoral i la seva utilització ha de respectar els drets de la persona autora. Pot ser utilitzada per a consulta o estudi personal, així com en activitats o materials d'investigació i docència en els termes establerts a l'art. 32 del Text Refós de la Llei de Propietat Intel·lectual (RDL 1/1996). Per altres utilitzacions es requereix l'autorització prèvia i expressa de la persona autora. En qualsevol cas, en la utilització dels seus continguts caldrà indicar de forma clara el nom i cognoms de la persona autora i el títol de la tesi doctoral. No s'autoritza la seva reproducció o altres formes d'explotació efectuades amb finalitats de lucre ni la seva comunicació pública des d'un lloc aliè al servei TDX. Tampoc s'autoritza la presentació del seu contingut en una finestra o marc aliè a TDX (framing). Aquesta reserva de drets afecta tant als continguts de la tesi com als seus resums i índexs.</field>

               </element>

            </element>

         2. <element name="accessLevel">

            1. <element name="none">

               1. <field name="value">info:eu-repo/semantics/openAccess</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      9. <element name="source">

         1. <element name="none">

            1. <field name="value">TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</field>

            </element>

         </element>

      10. <element name="subject">

          1. <element name="en_US">

             1. <field name="value">Electromyography</field>

             2. <field name="value">Force ouput</field>

             3. <field name="value">Perturbation</field>

             4. <field name="value">Suspension training</field>

             5. <field name="value">Instability</field>

             6. <field name="value">Body centre of mass acceleration</field>

             7. <field name="value">Lower-body</field>

             8. <field name="value">Superimposed vibration</field>

             </element>

          2. <element name="other">

             1. <element name="en_US">

                1. <field name="value">Ciències socials, periodisme i documentació</field>

                </element>

             </element>

          3. <element name="udc">

             1. <element name="en_US">

                1. <field name="value">311</field>

                2. <field name="value">611</field>

                3. <field name="value">612</field>

                </element>

             </element>

          </element>

      11. <element name="title">

          1. <element name="en_US">

             1. <field name="value">Acute effects of suspension training and other perturbative sources on lower limb strength tasks</field>

             </element>

          </element>

      12. <element name="type">

          1. <element name="none">

             1. <field name="value">info:eu-repo/semantics/doctoralThesis</field>

             2. <field name="value">info:eu-repo/semantics/publishedVersion</field>

             </element>

          </element>

      13. <element name="embargo">

          1. <element name="terms">

             1. <element name="en_US">

                1. <field name="value">6 mesos</field>

                </element>

             </element>

          </element>

      </element>

   2. <element name="bundles">

      1. <element name="bundle">

         1. <field name="name">ORIGINAL</field>

         2. <element name="bitstreams">

            1. <element name="bitstream">

               1. <field name="name">Tesi_Joan_Aguilera.pdf</field>

               2. <field name="originalName">Tesi_Joan_Aguilera.pdf</field>

               3. <field name="description" />

               4. <field name="format">application/pdf</field>

               5. <field name="size">8416049</field>

               6. <field name="url">https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/2/Tesi_Joan_Aguilera.pdf</field>

               7. <field name="checksum">6d92055cec79746e602ef920c325509e</field>

               8. <field name="checksumAlgorithm">MD5</field>

               9. <field name="sid">2</field>

               10. <field name="drm">open access</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      2. <element name="bundle">

         1. <field name="name">MEDIA_DOCUMENT</field>

         2. <element name="bitstreams">

            1. <element name="bitstream">

               1. <field name="name">Tesi_Joan_Aguilera.pdf.xml</field>

               2. <field name="originalName">Tesi_Joan_Aguilera.pdf.xml</field>

               3. <field name="description">Document Consulta</field>

               4. <field name="format">text/xml</field>

               5. <field name="size">106</field>

               6. <field name="url">https://www.tdx.cat/bitstream/10803/673431/3/Tesi_Joan_Aguilera.pdf.xml</field>

               7. <field name="checksum">7c2cb42a79a32ef00613fb0de397db3e</field>

               8. <field name="checksumAlgorithm">MD5</field>

               9. <field name="sid">3</field>

               10. <field name="drm">open access</field>

               </element>

            </element>

         </element>

      </element>

   3. <element name="others">

      1. <field name="handle">10803/673431</field>

      2. <field name="identifier">oai:www.tdx.cat:10803/673431</field>

      3. <field name="lastModifyDate">2022-06-11 03:00:14.77</field>

      4. <field name="drm">open access</field>

      </element>

   4. <element name="repository">

      1. <field name="name">TDX (Tesis Doctorals en Xarxa)</field>

      2. <field name="mail">pir@csuc.cat</field>

      </element>

   </metadata>